ANKLE WEIGHT

13:05 | 3 Maj 2016

Nu är det dags för tisdagens träningspass, ska köra ben & rumpa idag tänkte jag! Behöver slimma till mina lår som blivit bra mycket större än vanligt samt få en fastare rumpa, den är för stor för att inte va helt fast. Daaah! Några av er har frågat om mina ankel vikter och jag bär dessa varje träningspass och visa arbetspass också faktiskt. De väger 1.1kg var och hjälper enligt mig en hel del.. HÄR klickade jag hem mina och det är faktiskt en av de bättre köpen jag gjort på sistone..

DSC02566
DSC02565

BIOCELL

09:04 | 15 Apr 2016

Nu kommer jag med ännu ett tillskott jag börjat ta dagligen! Detta är Biocell med Collagen + Hyaluronsyra, det är d som stödjer ledernas funktion, kroppens kollagenproduktion och bindvävens normala funktion. Vilket kan vara välbehövligt för alla och speciellt för mig som som sagt inte får i mig tillräckligt med näring och vitaminer genom min kost! HÄR klickade jag hem mina.. 

DSC02516

VITAL TJEJ

08:04 | 13 Apr 2016

Min kost är inte ultimat och har väl aldrig varit, därav tar jag lite hjälp av produkter som bland annat denna nedan. Det är ett dagligt grundtillskott fullt med vitaminer och mineraler. Jag tar bara 1 tablett på morgonen i samband med min frukost men hade tänkt öka min dos till 1 tablett även på kvällen. Man får max ta 4 om dagen så mina 2 ska inte vara några problem. Ni som inte tar några tillskott med vitaminer och mineraler bör verkligen göra det, det hjälper oss en hel del till en friskare och bättre hälsa! HÄR beställde jag mina.. 

DSC02517

HERE AGAIN

20:04 | 12 Apr 2016

Har arbetat i 9 timmar idag och slutade för bara en stund sedan och åkte raka vägen ner till gymmet och här befinner jag mig nu, redo för ett helvetes pass! Vem tränar ens när man slutat jobba 20.30? Haha. Jag ska ge mig fan på att bli lika fit som jag var i somras.. Efter träningen väntar duschen och bingen. Kommer somna som en liten valp.

IMG_5015

GYM FOOD AND WORK

08:04 | 12 Apr 2016

Godmorgon! Startar min dag här även idag. Redo för ett långt arbetspass sen och ska hinna med att laga matlådor innan, har köpt färska champinjoner, rödlök och bacon som jag tänkte slänga ihop i en stor kastrull med pasta och carbonara. Gillar att värma pasta i efterhand, tycker den blir krämigare och godare, dvs perfekt maträtt för matlådor. Ja, får snabba på nu om jag ska hinna med allt innan mitt arbetspass! Ha det bäst.

IMG_5122

Page 2 of 401234102030...Sista »